הביישנות יכולה להיות challenging . אבל don't let it control you. יש דרכים many to overcome הביישנות שלך. אחד הטובים ביותר הוא being confident. Exercise Participate Enjoy yourself חשופות ללא הרף מצב פשוט מטורלל, כמעט כל אדם שקמים בבוקר, �